Cara menghilangkan jerawat batu secara alami sebenarnya tidak sulit. Langkah paling mudah untuk memiliki wajah bebas jerawat berasal dari diri sendiri. Niat dan ketekunan untuk merawat kebersihan kulit wajah adalah salah satu kunci.
Penyebab Jerawat Batu
Ada beragam penyebab jerawat batu. Salah satu cara menghilangkan jerawat batu secara alami adalah melalui pengenalan penyebab jerawat batu. Salah satu yang menyebabkan jerawat batu adalah faktor keturunan. Kulit wajah berminyak merupakan hal genetik dari orang tua yang memiliki kelenjar minyak berlebih. Kelenjar minyak ini akan berproduksi tidak normal dengan dipacu juga oleh hal-hal yang berasal dari luar, seperti makanan. Selain itu juga karena pertumbuhan sel kulit tidak normal. Pada kulit normal, sel-sel kulit mati akan cepat berganti dengan sel kulit kulit yang baru. Tetapi ada jenis kulit yang tidak memiliki pola pergantian kulit yang normal. Akibatnya, sel kulit mati akan menumpuk pada wajah dan menyebabkan peradangan. Selain itu, kulit yang sensitif juga memungkinkan tumbuhnya jerawat batu. Bila kulit sensitif bila terjadi peradangan sedikit saja bisa berakibat pada munculnya jerawat batu. Peradangan bisa terjadi karena pori-pori kulit tersumbat. Hal lain sebagai penyebab jerawat batu adalah karena kebiasaan yang tidak higienis, yaitu dengan mengorek jerawat yang mulanya bukan jerawat batu. Karena terjadi infeksi atau peradangan, hal ini akan memicu terjadinya jerawat batu.
Cara Alami Menghilangkan Jerawat Batu
Bila Anda kurang tidur, hal ini juga akan memengaruhi kulit wajah. Kulit akan terlihat kusam, tidak segar. Keriput akan cepat tampak jika kurang tidur. Metabolisme tubuh yang kacau, akan mengakibatkan kelenjar minyak pada kulit wajah memproduksi minyak berlebih. Selain itu, pola makan yang salah juga akan berakibat pada kehadiran jerawat pada kulit wajah. Bila Anda banyak makan goreng-gorengan, makanan yang merangsang dengan rasa pedas, berlemak, hal ini akan merangsang kelenjar minyak memproduksi minyak berlebih. Sebaiknya makanlah banyak sayur-sayuran, buah-buahan dan ikan. Dibandingkan dengan daging merah, ikan lebih baik. Hindari juga alkohol.