Minggu, 26 Desember 2021
Bau mulut bisa menjadi masalah besar bagi banyak orang dan banyak orang akan malu untuk mengunjungi dokter mereka karena masalah seperti ini. Untungnya ada beberapa cara alami yang dapat Anda gunakan untuk membantu mengatasi bau mulut Anda. Pada artikel ini kami akan membahas beberapa solusi yang mungkin dapat membantu mengatasi masalah bau mulut Anda.
- Daun mint adalah cara alami yang bagus untuk membantu menyegarkan nafas. Dengan mengunyah daun mint, terutama setelah makan, adalah obat yang sangat baik untuk bau mulut.
- Kebanyakan orang akan menyikat gigi hanya sekali sehari meskipun dianjurkan untuk menyikat gigi pagi dan malam. Jika Anda memiliki masalah bau mulut maka adalah mungkin untuk menyikat gigi setelah setiap makan untuk membantu mengurangi dan mungkin mencegah bau mulut.
- Saat menyikat gigi setelah makan, Anda mungkin juga ingin menyikat lidah. Banyak sikat gigi sekarang dilengkapi dengan sikat lidah di bagian belakang dan ini adalah ide bagus untuk orang dengan bau mulut. Karena bau mulut disebabkan oleh penumpukan bakteri di lidah, maka menyikat lidah setelah makan akan mencegah bakteri dan mengurangi bau mulut.
- Cara lain yang baik untuk menjaga lidah Anda bebas bakteri adalah dengan menggunakan kumur soda kue yang dilarutkan dalam air hangat. Ini adalah obat yang sangat alami dan benar-benar aman dan sangat bagus untuk menjaga kebersihan lidah Anda.
- Biji bunga matahari adalah obat alami lain yang baik dan sangat baik jika Anda mengunyahnya setelah makan diikuti dengan segelas air.
- Cengkih adalah obat bau mulut yang baik tetapi tidak semua orang akan menyukai rasa cengkeh, jika Anda melakukannya maka lanjutkan dan kunyah satu cengkeh setelah makan untuk mengurangi bau mulut Anda.
- Jus nanas sangat bagus untuk mengurangi bau mulut seperti peterseli.
- Teh yang terbuat dari biji fenugreek adalah obat bau mulut yang baik.
Ini adalah beberapa solusi untuk mengurangi bau mulut dan membantu mencegah bau mulut. Berikut adalah beberapa solusi yang baik untuk menghilangkan bau mulut sama sekali.
- Minum teh panas tanpa pemanis setiap hari adalah obat alami yang baik untuk menyembuhkan bau mulut.
- Yogurt adalah cara yang sangat efektif untuk menyembuhkan bau mulut sepenuhnya karena mengandung bakteri baik yang dibutuhkan tubuh Anda. Makan yogurt setiap hari selama enam sampai tujuh minggu untuk hasil terbaik.
- Peras lemon ke dalam air dan gunakan sebagai obat kumur juga merupakan obat alami yang baik. Anda harus sering menggunakan obat kumur dan terus melakukannya sampai semua bau mulut hilang. Bukan ide yang buruk untuk terus berkumur sesekali hanya untuk menghindari bau mulut.
- Satu apel sehari dapat menghindarkan dari penyakit. Apel adalah sumber kesehatan yang baik dan sangat baik untuk menyembuhkan bau mulut karena bertindak sebagai pembersih mulut dan menghilangkan bakteri yang menyebabkan bau mulut.
- Makanan yang kaya akan zinc membantu mencegah terjadinya bau mulut karena membantu mengendalikan bakteri.
Jika bau mulut Anda berlanjut setelah menggunakan pengobatan alami, mungkin sudah saatnya Anda mengunjungi dokter dan memastikan tidak ada penyebab mendasar yang mungkin menyebabkan bau mulut Anda. Obat alami memang bekerja sangat baik untuk masalah bau mulut dan dalam banyak kasus hanya itu yang Anda butuhkan. Semoga berhasil dan semoga Anda memiliki napas yang harum untuk waktu yang lama.